特製鶏がら醤油の野菜炒め

特製鶏がら醤油の野菜炒め

シンプルな中華風の野菜炒めです。しいたけの良い香りが食欲をそそります。ラーメンに乗せてもGood!

棒ラーメンに乗せる用の野菜炒めを考えてみました。もちろんそのまま食べても美味しいです。

材料・塩分・調味料の割合

塩分 0.6%

材料

  • 豚肉 250g
  • キャベツ 4枚
  • もやし 1袋
  • ピーマン(みじん切り) 2個
  • しいたけ 4枚
  • 油(炒め用) 適量

調味料の割合

  • 醤油 2
  • 酒 6
  • 鶏ガラスープの素 1

割合は「量」ではなく比率です。SaltMateアプリに入力すると、材料の重さに応じた調味料の量が計算されます。

作り方

  1. 材料を食べやすい大きさに切り、重さを量ります。

  2. SaltMateに、材料の重さ、■塩分、★調味料の割合を入力。

  3. SaltMateに表示された量の調味料を合わせておきます。

  4. 豚肉、野菜の順で炒め、合わせておいた調味料を加えて、強火で手早く炒めて完成です。

SaltMateのマイ調味料に鶏ガラスープの素を登録する場合は、単位を「g」で登録します。

このレシピの調味料の量は、SaltMateアプリが材料の重さに合わせて自動計算します。