鮭の新たまねぎ甘酢あんかけ

鮭の新たまねぎ甘酢あんかけ

カラッと揚げた鮭に、旬の新たまねぎを使った甘酢あんを合わせてみました。

新たまねぎをさっぱり食べたくて甘酢あんにしてみました。手数が多くなるので、甘酢あんを作る工程をなるべく簡略化してみました。

材料・塩分・調味料の割合

塩分 0.6%

材料

  • 新たまねぎ 2個
  • 鮭の切り身 4切れ

調味料の割合

  • 醤油 1
  • お酢 1
  • 砂糖 1
  • 水 10
  • 片栗粉 0.5

割合は「量」ではなく比率です。SaltMateアプリに入力すると、材料の重さに応じた調味料の量が計算されます。

作り方

  1. たまねぎをスライスし、重さを量ります。

  2. SaltMateに、材料の重さ、■塩分、★調味料の割合を入力。

  3. SaltMateに表示された量の片栗粉をたまねぎにまぶし、軽くまぜ、醤油、酢、砂糖、水を入れてよく混ぜます。

  4. 調味料と合わせたたまねぎをフライパンに入れ、玉ねぎが透きとおるまで加熱します。これで甘酢あんは完成。

  5. 鮭に片栗粉(分量外)をまぶし、フライパンで多めの油で片面2分ずつ揚げ焼きにし、甘酢あんをかけて完成です。

他の魚や、鶏肉等でも美味しく作れると思います。

このレシピの調味料の量は、SaltMateアプリが材料の重さに合わせて自動計算します。