わかめとちくわの酢みそ和え

わかめとちくわの酢みそ和え

わかめの磯の香りと、ちくわの旨味が絶妙にマッチした酢味噌和え。

わかめとちくわの組み合わせは、磯の風味と旨味が相性抜群!酢味噌でさっぱりといただけるので、暑い日にもぴったりです。

材料・塩分・調味料の割合

塩分 0.8%

材料

  • わかめ 200g
  • ちくわ 4本

調味料の割合

  • みそ 3
  • 砂糖 1.2
  • お酢 2
  • 醤油 1

割合は「量」ではなく比率です。SaltMateアプリに入力すると、材料の重さに応じた調味料の量が計算されます。

作り方

  1. わかめとちくわは食べやすい大きさに切り、重さを量ります。

  2. SaltMateに材料の重さ、■塩分、★調味料の割合を入力。

  3. SaltMateに表示された量の調味料を合わせておきます。

  4. 合わせ調味料で和えて完成です。

調味料はしっかり合わせておくと馴染みやすいです。

このレシピの調味料の量は、SaltMateアプリが材料の重さに合わせて自動計算します。